Наши номера

Обертывание пленкой в сауне: приятный способ похудеть

Ни для кого не секрет, что женщины готовы пойти на любые жертвы, чтобы достичь идеальных пропорций фигуры и шикарного состояния кожи. Но что делать, если диеты противопоказаны по разного рода причинам, а на спортивный зал просто нет времени? Неужели остается только мечтать о грациозной осанке и тонкой талии? Конечно же, нет! Есть много способов улучшить фигуру и состояние кожи. Например, сходить в сауну. Да, да, сауна помогает не только избавиться от лишних сантиметров, но и улучшает внешний вид и внутреннее состояние кожи. Для достижения этих результатов надо брать с собой пленку в сауну, чтобы делать простую и приятную процедуру — обертывание. Пленка может быть как обычная пищевая, так и специализированная многоразовая.

Эффект сауны для похудения: в чем секрет?

В чем же секрет эффекта сауны для похудения? В первую очередь, в самой сауне. Ее горячий воздух прогревает организм и способствует процессу выделения пота. Вместе с потом из организма выходит не только жидкость, но и вредные шлаки. Кроме того, в сауне ускоряется обмен веществ, что способствует снижению жира в организме.

Используя пленку в сауне для обертывания, вы усиливаете все вышеперечисленные процессы. Ускоренное, с помощью пленки и сауны, кровообращение в проблемных зонах, делает кожу более упругой и подтянутой.

Поможет ли сауна для похудения усилить эффект обертывания?

Конечно, поможет. Как мы уже отметили, сауна обладает большим набором полезных свойств, и похудение входит в их число. Если вы будете проводить обертывание в сауне, то усилите эффект в несколько раз.

Как же правильно принимать сауну для похудения?

  • Для начала нужно дважды зайти в сауну на короткое время, 3 – 5 минут, чтобы распарить тело.
  • Затем нанести скраб, чтобы очистить кожу и сделать ее более восприимчивой к процедуре обертывания.
  • После принять контрастный душ и нанести массу для обертывания. В качестве массы могут выступать как купленные специализированные препараты, так и мед или горчица.
  • Обернуть проблемные места пленкой, чтобы не оставалось «просветов».
  • Заходите в сауну и проводите там 8-10 минут. Потом снимаете массу, принимаете душ и наносите увлажняющий крем.

Использовать сауну для похудения в таком комплексе – правильное и полезное решение. Уже после пары процедур вы увидите потрясающий результат: кожа станет более упругой, целлюлит начнет сокращаться, а нежелательные сантиметры уходить с проблемных зон.

И помните, сауна – это не только приятно, но и очень полезно для вашего здоровья!

Наш адрес:
г. Казань, ул. Васильченко, д. 1
Телефон: 8-9274-00-38-00
Яндекс.Метрика
Карта сайта